ブログに訪問して頂きありがとうございます! 今回は「体側を伸ばすポーズ」→「背中に手を回した体側を伸ばすポーズ」→「三角のポーズ」のシークエンスにチャレンジした内容をリポートします! 体側を伸ばすポーズ 背中に手を回した体側を伸ばすポーズ 三角…
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