ヨガマスターへの道 The way to a yoga master.

ヨガの魅力を伝えて理想的な体型を目指しながら、生活に良い影響をあたえる情報発信をします。

2019-05-19から1日間の記事一覧

【ヨガ】アームバランス系の「グラスホッパーポーズ」にチャレンジ!そのやり方は?

ブログに訪問して頂きありがとうございます! 今回は「グラスホッパーポーズ」にチャレンジした内容をレポートします! 実はこのポーズは、前に1回チャレンジして難しくスグ諦めたんですが(できないと思ったらスグ諦めるのも大事ですね)、アームバラン系…