ブログに訪問して頂きありがとうございます！ ヨガを初めてすぐの方で「まず最初に何を覚えたらいいかわからない」という方はいませんか？今回はそういう方にオススメしたいポーズを紹介します！ 戦士のポーズとは? 戦士のポーズ１ 戦士のポーズ２ 戦士のポ…