ヨガマスターへの道 The way to a yoga master.

ヨガの魅力を伝えて理想的な体型を目指しながら、生活に良い影響をあたえる情報発信をします。

2019-06-08から1日間の記事一覧

【ヨガ】アームバランス「ベビークロウ」のやり方

今回は「ベビークロウ」にチャレンジした内容をレポートします! ベビー=赤ちゃん、ということもあって簡単そうなのかな?と思いそうですが、やってみるとそうではない事がわかりました SNSでほとんどの人が、ポーズ後の感想を見た目より「キツい」と言って…